Ek wonder altyd of daar nog mense soos ek in die kerk is. Mense wat aan die buitekant OK lyk, maar aan die binnekant beur hulle onder die gewig van versmorende laste – pynlike huwelike, skandelike verslawings, verlammende angs of depressie, onverbiddelike skuld en negatiewe denke.

Ontwikkel ‘n valse self

Kinders word nie met ‘n valse self gebore nie. Hulle leer om een te skep. Kinders verberg nie hulle emosies en reaksies nie. Hulle reageer net – sonder om eers na te dink.

Hierdie insig is oorspronklik in ’n vroeëre nuusbrief gedeel en bly vandag steeds relevant.

Om te genees, moet ons in die eerste plek kies om ’n konneksie met ander te maak, in plaas daarvan om te isoleer en weg te kruip. Ons luister dikwels na baie leuens wat verhoed dat ons genees, soos: